課程采用小班制教學模式，每期4-6名學員共同參與訓練。針對零基礎學員特別設計教學內(nèi)容，從握拍姿勢開始系統(tǒng)指導，逐步掌握正手攻防、反手推擋、發(fā)球技巧等核心動作。
| 項目 | 實施細則 |
|---|---|
| 教學周期 | 10小時/期，單次訓練1-2小時 |
| 團隊要求 | 需2人以上組隊報名，滿6人增配助教 |
| 預約制度 | 提前24小時確認訓練時段 |
教練團隊均持有國家二級以上運動員證書，采用階段性測評機制，每3課時進行技術動作錄像回放分析，針對學員個體差異提供專項提升方案。
課程有效期自首次訓練日起三個月內(nèi)有效，支持一次延期申請。訓練場地根據(jù)學員區(qū)域分布就近安排，遇場館檔期沖突時優(yōu)先保障學員權益。
