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  • 為150萬以上的青少年提供了足球培訓(xùn)
  • 聘請國外青訓(xùn)專家開設(shè)培訓(xùn)班
  • 不久我們將組織青少年學(xué)員到世界著名足球俱樂部進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。

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上??苹嘤?xùn)少兒足球課程深度解析

來源:上??苹嘤?xùn)教育 時間:12-15

上??苹嘤?xùn)少兒足球課程深度解析

國際教練團(tuán)隊背景

科化青訓(xùn)教學(xué)場景

作為滬上知名的少兒足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),科化青訓(xùn)組建了包含日本青訓(xùn)專家寺尾厚志在內(nèi)的教學(xué)團(tuán)隊。教練組成員均持有亞足聯(lián)認(rèn)證教練,其中主教練黃達(dá)擁有中超聯(lián)賽實戰(zhàn)經(jīng)驗,擅長將職業(yè)足球理念融入青少年培訓(xùn)。

課程體系亮點解析

教學(xué)體系采用科化訓(xùn)練法(Coerver Coaching),分設(shè)三大進(jìn)階模塊:

  • 基礎(chǔ)技能模塊:涵蓋20種控球技巧及8種假動作應(yīng)用
  • 戰(zhàn)術(shù)意識模塊:重點訓(xùn)練3v3攻防轉(zhuǎn)換與空間創(chuàng)造
  • 競技提升模塊:模擬真實比賽場景的決策訓(xùn)練
足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

分齡訓(xùn)練方案對比

年齡階段 訓(xùn)練重點 課時安排
4-6歲 球感培養(yǎng)與基礎(chǔ)動作定型 每周2次/90分鐘
7-9歲 技術(shù)組合與簡單戰(zhàn)術(shù)理解 每周3次/120分鐘
10-12歲 位置專項與比賽閱讀能力 每周4次/150分鐘

教學(xué)成果與賽事參與

近年培訓(xùn)學(xué)員在上海市青少年足球錦標(biāo)賽中取得U10組亞軍成績,12名學(xué)員入選區(qū)級青訓(xùn)梯隊。訓(xùn)練基地配備FIFA認(rèn)證人造草坪場地,采用德國進(jìn)口訓(xùn)練設(shè)備,定期舉辦國際足球文化交流活動。

學(xué)員比賽風(fēng)采

安全防護(hù)體系說明

訓(xùn)練課程實施三重防護(hù)措施:英國運動防護(hù)認(rèn)證教練全程監(jiān)護(hù)、法國Physio運動損傷預(yù)防課程、德國Bauerfeind專業(yè)護(hù)具配備。教學(xué)過程中采用心率監(jiān)測設(shè)備,實時掌握學(xué)員運動負(fù)荷。

課程導(dǎo)航
校區(qū)導(dǎo)航