專業(yè)健身機構(gòu)減肥達人訓(xùn)練營構(gòu)建了完整的健康管理生態(tài)，從身體指標(biāo)監(jiān)測到個性化方案制定，形成閉環(huán)服務(wù)體系。嘉定校區(qū)位于葉城路1128號，臨近軌道交通站點，生活配套設(shè)施完善。
| 課程模塊 | 訓(xùn)練內(nèi)容 | 教學(xué)特色 |
|---|---|---|
| Tabata燃脂課程 | 高強度間歇訓(xùn)練 | 代謝率提升技術(shù) |
| 動感單車課程 | 耐力強化訓(xùn)練 | 心肺功能提升方案 |
教學(xué)團隊由ACSM認(rèn)證教練、國家級營養(yǎng)師及心理學(xué)專家組成，提供訓(xùn)練計劃制定、營養(yǎng)膳食指導(dǎo)、心理狀態(tài)調(diào)節(jié)等綜合服務(wù)。定期開展學(xué)員體態(tài)評估，動態(tài)調(diào)整訓(xùn)練強度。
結(jié)業(yè)后提供全年跟蹤指導(dǎo)，包括飲食計劃動態(tài)調(diào)整、在線訓(xùn)練指導(dǎo)、體態(tài)維持方案等增值服務(wù)。
