- 擁有專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊，
- 強(qiáng)調(diào)用真心服務(wù)于人人，
- 竭力幫助學(xué)員提高專業(yè)技能和身體素質(zhì)。
400-688-0112
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上海地區(qū)健身從業(yè)者培養(yǎng)計劃包含系統(tǒng)化的教學(xué)模塊，課程設(shè)計采用"三階遞進(jìn)"模式，從基礎(chǔ)理論到實戰(zhàn)應(yīng)用循序漸進(jìn)。
| 教學(xué)階段 | 核心教學(xué)內(nèi)容 |
| 基礎(chǔ)奠基期 | 18課時肌肉解剖學(xué)原理+12課時運動損傷防護(hù) |
| 技能強(qiáng)化期 | 抗阻力訓(xùn)練方案設(shè)計+運動數(shù)據(jù)分析技術(shù) |
| 實戰(zhàn)應(yīng)用期 | 客戶體態(tài)評估實操+個性化訓(xùn)練方案制定 |
課程采用"理論+實驗室+健身房"三維教學(xué)模式，配備全套體測設(shè)備和運動分析系統(tǒng)。重點培養(yǎng)學(xué)員四大核心能力：
涵蓋運動生理學(xué)基礎(chǔ)理論、肌肉功能解剖圖示解析、能量代謝系統(tǒng)運作原理等核心知識點，配合實驗室標(biāo)本觀察課程。
包含抗阻力訓(xùn)練動作庫建立、功能性訓(xùn)練方案設(shè)計、團(tuán)體課程編排技巧等實操性內(nèi)容，配置全套泰諾健訓(xùn)練設(shè)備。
完成課程學(xué)員可獲取國家職業(yè)資格認(rèn)證，方向涵蓋健身俱樂部管理、私人教練、企業(yè)健康顧問等多個領(lǐng)域，學(xué)院提供終身職業(yè)發(fā)展支持。
