上海賽普健身

賽普健身0基礎(chǔ)，領(lǐng)跑行業(yè)數(shù)十載
自主研發(fā)CPT課程體系，SPFT私教訓(xùn)練模型
技能培訓(xùn)、認(rèn)證體系、職業(yè)規(guī)劃三大保障

400-688-0112

上海私人運(yùn)動(dòng)康復(fù)教練培訓(xùn)

授課機(jī)構(gòu)：上海賽普健身

上課地點(diǎn)：賽普健身

成交/評(píng)價(jià)：

聯(lián)系電話： 400-688-0112

上海私人運(yùn)動(dòng)康復(fù)教練培訓(xùn)課程詳情

運(yùn)動(dòng)康復(fù)實(shí)訓(xùn)場(chǎng)景

運(yùn)動(dòng)康復(fù)職業(yè)進(jìn)階必修課

現(xiàn)代健身行業(yè)對(duì)專業(yè)康復(fù)技能的需求持續(xù)增長(zhǎng)，本課程針對(duì)健身教練職業(yè)發(fā)展痛點(diǎn)，重點(diǎn)強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)損傷處理能力。課程體系包含8大模塊67課時(shí)，系統(tǒng)培養(yǎng)學(xué)員掌握從基礎(chǔ)解剖到復(fù)雜病例處理的完整知識(shí)鏈條。

課程核心價(jià)值體系

教學(xué)模塊	技術(shù)要點(diǎn)	實(shí)操占比
肩關(guān)節(jié)康復(fù)	4大疼痛類型處理方案	32課時(shí)
脊柱康復(fù)	頸腰椎三維評(píng)估法	18課時(shí)
下肢康復(fù)	膝關(guān)節(jié)生物力學(xué)矯正	17課時(shí)

模塊化教學(xué)體系解析

章肩關(guān)節(jié)綜合康復(fù)

包含前側(cè)痛、外側(cè)痛、肩胛區(qū)疼痛等常見問(wèn)題的生物力學(xué)分析。通過(guò)12種特殊評(píng)估測(cè)試，掌握關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)的7個(gè)關(guān)鍵步驟，學(xué)習(xí)使用筋膜刀和MET技術(shù)進(jìn)行針對(duì)性處理。

第三章腰椎功能重建

針對(duì)前彎痛、后仰痛、旋轉(zhuǎn)痛三種典型癥狀，課程設(shè)置9個(gè)漸進(jìn)式訓(xùn)練階段。重點(diǎn)教授核心穩(wěn)定性訓(xùn)練方案，結(jié)合PNF拉伸技術(shù)，幫助學(xué)員建立系統(tǒng)的腰部康復(fù)訓(xùn)練體系。