400-688-0112
掌握孕產(chǎn)期專業(yè)訓練技能已成為現(xiàn)代健身教練的核心競爭力。本課程系統(tǒng)構(gòu)建產(chǎn)后恢復知識體系,通過理論解析與動作實操的雙軌教學模式,培養(yǎng)具備臨床思維的專業(yè)教練人才。
| 教學模塊 | 關鍵技能培養(yǎng) |
| 孕產(chǎn)理論基礎 | 掌握分娩方式差異、產(chǎn)后生理變化周期、骨盆生物力學等專業(yè)理論 |
| 功能恢復訓練 | 包含盆底肌功能障礙修復、腹直肌分離矯正等六大技術體系 |
| 訓練方案設計 | 掌握不同恢復階段的訓練強度控制及個性化計劃制定 |
| 章 產(chǎn)后理論基礎構(gòu)建 | |
| 分娩方式解析 | 順產(chǎn)與剖宮產(chǎn)的恢復要點差異分析 |
| 生理變化周期 | 產(chǎn)后6周至1年的階段性恢復特征 |
| 第二章 功能恢復技術精講 | |
| 盆底肌修復 | 包含肌力評估、生物反饋訓練等8大技術要點 |
| 腹直肌矯正 | 分離程度測量與階段性訓練方案設計 |
? 培訓后通過考核頒發(fā)國際認證證書
? 提供持續(xù)3個月的教學答疑服務
? 優(yōu)秀學員推薦至合作健身機構(gòu)
培訓周期:10課時集中授課+4課時實操指導
教學資料:配套教材+視頻教學資源庫
增值服務:結(jié)業(yè)后提供3次復訓機會